ماساژ شیکم برای دل پیجه های نی نی کوچولو ها
سلام امروز اومدم یه پست برای دل پیچه های نی نی های خوشمل مثل هلیا جونم بذارم این ماساژی رو که اینجا بهتون نشون میدم خیلی کارسازه، من هنوزم رو ایلیان انجام بدم،باعث میشه گازای اظافیشون بیاد بیرون و یکمی راحت شن. خوب شروع میکنیم 1 دست راستتون رو زیر قفسه سینه ی نوزاد بذارید و به طرف پایین یعنی به طرف ران بکشید، البته همزمان به شیکم کمی فشار بدید ، زیاد نه چون دردش میاد. دست چپ هم به همین صورت، این حرکاتو 6 بار تکرار کنید حالا دوتا پای نوزاد رو بگیرید و به ظرف شیکم بلند کنید و فشار بدید زیاد محکم نه! 6 ثانیه نگه دارید 6 بار این حرکت رو انجام بدید و اخر سر پاها رو shake کنید. شیکم رو مثل یک س...